/* INLIVE 50+ : Mes besoins, ma journée. S'appuie sur recettes.css (barre du haut, bandeau, cadre). */

#ir #ib { max-width: 980px; margin: 0 auto; }
#ir .ib-bloc { margin-bottom: 48px; }
#ir .ib-bloc > h2 { font-size: 32px; padding-bottom: 10px; margin-bottom: 16px; border-bottom: 2px solid var(--ir-rose); }
#ir .ib-bloc > h2:focus { outline: none; }
#ir .ib-intro { max-width: 760px; margin-bottom: 18px; }

/* Formulaire */
#ir .ib-champs { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr)); gap: 18px; margin-bottom: 26px; }
#ir .ib-champs > label { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; font-weight: 700; font-size: 16px; }
#ir .ib-unite { display: flex; align-items: center; gap: 8px; font-weight: 400; }
#ir .ib-unite input { width: 100%; min-width: 0; padding: 12px 14px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; color: var(--ir-ink); font: inherit; font-size: 18px; }
#ir input[aria-invalid="true"] { border-color: var(--ir-rose); box-shadow: 0 0 0 2px #AB818E55; }
#ir .ib-erreur { color: #8A4F60; font-size: 14.5px; font-weight: 400; }
#ir .ib-fs { margin-bottom: 24px; }
#ir .ib-fs legend { margin-bottom: 10px; font-weight: 700; font-size: 16px; }
#ir .ib-cartes { display: grid; grid-template-columns: repeat(4, minmax(0, 1fr)); gap: 12px; }
#ir .ib-cartes--2 { grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); }
#ir .ib-carte { position: relative; cursor: pointer; }
#ir .ib-carte input { position: absolute; opacity: 0; }
#ir .ib-carte span { display: block; height: 100%; padding: 14px 16px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; font-size: 15px; line-height: 1.45; }
#ir .ib-carte b { display: block; margin-bottom: 4px; font-family: var(--ir-serif); font-size: 19px; font-weight: 400; }
#ir .ib-carte input:checked + span { border-color: var(--ir-rose); background: #AB818E1F; box-shadow: inset 0 0 0 1px var(--ir-rose); }
#ir .ib-carte input:focus-visible + span { outline: 2px solid var(--ir-ink); outline-offset: 2px; }

#ir .ib-btn { display: inline-block; padding: 13px 26px; border: 1px solid var(--ir-ink); border-radius: 999px; background: var(--ir-ink); color: #FFFFFF; font: inherit; font-size: 17px; cursor: pointer; transition: background-color .15s ease, border-color .15s ease; }
#ir .ib-btn:hover { background: var(--ir-rose); border-color: var(--ir-rose); }
#ir .ib-btn--clair { background: #FFFFFF; color: var(--ir-ink); }
#ir .ib-btn--clair:hover { color: #FFFFFF; }

/* Besoins */
#ir .ib-resume { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 12px; margin-bottom: 12px; }
#ir .ib-cible { padding: 22px 26px; border-radius: var(--ir-radius); background: var(--ir-rose); color: #FFFFFF; }
#ir .ib-cible--bleu { background: var(--ir-blue); }
#ir .ib-gros { font-family: var(--ir-serif); font-size: 50px; line-height: 1.1; }
#ir .ib-gros small { font-size: 20px; }
#ir .ib-chiffres { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 12px; margin: 0; }
#ir .ib-chiffres > div { padding: 14px 18px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; }
#ir .ib-chiffres dt { font-size: 14.5px; opacity: .85; }
#ir .ib-chiffres dd { margin: 4px 0 0; font-family: var(--ir-serif); font-size: 26px; }
#ir .ib-messages { margin-top: 20px; display: grid; gap: 14px; max-width: 820px; }
#ir .ib-encadre { padding: 16px 20px; border-left: 4px solid var(--ir-flax); border-radius: 0 var(--ir-radius) var(--ir-radius) 0; background: var(--ir-flax-soft); }
#ir .ib-encadre--rose { border-left-color: var(--ir-rose); background: #AB818E1A; }
#ir .ib-encadre--bleu { border-left-color: var(--ir-blue); background: var(--ir-blue-soft); }
#ir .ib-encadre-titre { margin-bottom: 4px; font-family: var(--ir-serif); font-size: 20px; }

/* Journée */
#ir .ib-rythme { margin-bottom: 18px; padding: 16px 18px; border-radius: var(--ir-radius); background: var(--ir-flax-soft); }
#ir .ib-rythme-titre { margin-bottom: 10px; font-family: var(--ir-serif); font-size: 20px; }
#ir .ib-option { display: flex; align-items: center; gap: 8px; margin-top: 12px; cursor: pointer; font-size: 16.5px; }
#ir .ib-option[hidden] { display: none; }
#ir .ib-option input { width: 20px; height: 20px; accent-color: var(--ir-rose); }
#ir .ib-case label em { margin-left: auto; padding: 1px 8px; border-radius: 999px; background: var(--ir-blue-soft); font-style: normal; font-size: 12.5px; white-space: nowrap; }
#ir .ib-repas-note { margin: 6px 0 2px; font-size: 14px; font-style: italic; opacity: .85; }
#ir .ib-barres { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 14px; margin-bottom: 16px; }
#ir .ib-barre-txt { display: flex; justify-content: space-between; gap: 8px; font-size: 15px; margin-bottom: 6px; }
#ir .ib-barre-fond { height: 12px; border-radius: 999px; background: #BFBDA266; overflow: hidden; }
#ir .ib-barre-fond div { height: 100%; border-radius: 999px; background: var(--ir-rose); transition: width .3s ease; }
#ir .ib-barre + .ib-barre .ib-barre-fond div { background: var(--ir-blue); }
#ir .ib-ok { font-style: normal; color: #5E7E3A; }
#ir .ib-astuce { margin-bottom: 16px; padding: 12px 16px; border-left: 4px solid var(--ir-rose); border-radius: 0 var(--ir-radius) var(--ir-radius) 0; background: #AB818E1A; font-size: 15.5px; }
#ir .ib-astuce p + p { margin-top: 6px; }

#ir .ib-repas-liste { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); gap: 16px; }
#ir .ib-repas { padding: 18px 20px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; }
#ir .ib-repas header { display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: space-between; align-items: baseline; gap: 6px; padding-bottom: 8px; margin-bottom: 4px; border-bottom: 1px solid var(--ir-line); }
#ir .ib-repas h3 { font-size: 23px; }
#ir .ib-repas header span { font-size: 14px; opacity: .8; }
#ir .ib-repas .ib-case { display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr) auto; align-items: end; gap: 12px; padding: 9px 0; border-bottom: 1px dotted var(--ir-line); }
#ir .ib-repas .ib-case:last-child { border-bottom: 0; }
#ir .ib-case label { display: grid; gap: 4px; font-size: 13.5px; }
#ir .ib-case label span { display: flex; align-items: center; gap: 6px; }
#ir .ib-case label span::before { content: ""; flex: none; width: 10px; height: 10px; border-radius: 50%; background: var(--ir-flax); }
#ir .ib-case--P label span::before { background: var(--ir-rose); }
#ir .ib-case--G label span::before { background: var(--ir-blue); }
#ir .ib-case--X label span::before { background: #8FA77A; }
#ir .ib-case select { width: 100%; padding: 8px 10px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; color: var(--ir-ink); font: inherit; font-size: 16px; }
#ir .ib-g { min-width: 74px; padding: 8px 10px; border-radius: var(--ir-radius); background: var(--ir-flax-soft); text-align: center; font-family: var(--ir-serif); font-size: 20px; font-weight: 400; white-space: nowrap; }
#ir .ib-actions { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px; margin-top: 18px; }

/* Mentions et sources */
#ir .ib-legal { margin-top: 12px; padding: 18px 22px; border: 1px solid var(--ir-line); border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; font-size: 14.5px; line-height: 1.55; }
#ir .ib-legal p + p { margin-top: 6px; }
#ir .ib-legal-titre { font-family: var(--ir-serif); font-size: 19px; }
#ir .ib-sources { margin-top: 24px; padding-top: 14px; border-top: 1px solid var(--ir-line); font-size: 13px; opacity: .8; }
#ir .ib-sources p { font-weight: 700; margin-bottom: 4px; }
#ir .ib-sources li { margin-bottom: 3px; }

@media (max-width: 820px) {
  #ir .ib-champs, #ir .ib-chiffres, #ir .ib-resume, #ir .ib-barres, #ir .ib-repas-liste { grid-template-columns: 1fr; }
  #ir .ib-cartes { grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); }
  #ir .ib-gros { font-size: 42px; }
}
@media (max-width: 480px) {
  #ir .ib-cartes, #ir .ib-cartes--2 { grid-template-columns: 1fr; }
}

@media print {
  body.ir-page { background: #FFFFFF !important; }
  #ir .ir-top, #ir .ir-band, #ir .ir-foot, #ir footer, #ir .ir-draft, #ir .ib-bloc:first-child, #ir .ib-messages, #ir .ib-rythme, #ir .ib-intro, #ir .ib-astuce, #ir .ib-actions, #ir .ib-legal, #ir .ib-sources { display: none !important; }
  #ir .ir-veil, #ir .ir-frame { background: #FFFFFF !important; box-shadow: none !important; padding: 0 !important; }
  #ir .ib-cible { background: #FFFFFF; color: var(--ir-ink); border: 2px solid var(--ir-rose); }
  #ir .ib-repas-liste { grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); }
  #ir .ib-repas { break-inside: avoid; }
  #ir .ib-case select { border: 0; padding: 0; appearance: none; -webkit-appearance: none; background: none; }
}

/* Portions (v2.3) */
#ir .ib-explique { max-width: 820px; padding: 20px 24px; border-radius: var(--ir-radius); background: var(--ir-rose); color: #FFFFFF; font-size: 17px; }
#ir .ib-explique b { font-weight: 700; }
#ir .ib-mode { margin-top: 10px; font-family: var(--ir-serif); font-size: 19px; }
#ir [data-paradoxe] .ib-encadre { margin-top: 14px; max-width: 820px; }
#ir .ib-details { margin: 14px 0 28px; max-width: 820px; }
#ir .ib-details summary { cursor: pointer; font-size: 15px; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px; opacity: .85; }
#ir .ib-details[open] summary { margin-bottom: 12px; }
#ir .ib-details .ib-chiffres { grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); }
#ir .ib-details .ib-messages { margin-top: 12px; font-size: 15px; }
#ir .ib-pps { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 0 0 18px; }
#ir .ib-pp { padding: 7px 14px; border-radius: 999px; background: #FFFFFF; border: 1px solid var(--ir-line); font-size: 15px; }
#ir .ib-pp b { font-family: var(--ir-serif); font-size: 19px; font-weight: 400; }
#ir .ib-pp--leg { border-color: #8FA77A; } #ir .ib-pp--prot { border-color: var(--ir-rose); } #ir .ib-pp--fec, #ir .ib-pp--lgm { border-color: var(--ir-blue); }
#ir .ib-repas header { margin-bottom: 0; }
#ir .ib-g { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; min-width: 120px; max-width: 150px; line-height: 1.2; }
#ir .ib-maison { font-size: 16px; }
#ir .ib-g small { margin-top: 2px; font-family: var(--ir-sans); font-size: 12.5px; opacity: .7; }
@media (max-width: 480px) { #ir .ib-g { min-width: 104px; } #ir .ib-details .ib-chiffres { grid-template-columns: 1fr; } }
@media print { #ir .ib-details, #ir .ib-explique { display: none !important; } }
/* Couleurs vives (v2.4) : le bleu INLIVE pour l'action, le rose pour les repères */
#ir #ib { --ib-bleu: #7A9AA3; --ib-nuit: #1C2E33; --ib-bleu-clair: #E4ECEE; }
#ir .ib-bloc > h2 { color: var(--ib-nuit); border-bottom: 3px solid var(--ib-bleu); }
#ir .ib-intro { color: var(--ib-nuit); }

/* Boutons */
#ir .ib-btn { padding: 15px 30px; border: 0; background: var(--ib-bleu); color: #FFFFFF; font-weight: 700; font-size: 18px; letter-spacing: .2px; box-shadow: 0 4px 12px rgba(28, 46, 51, .22); }
#ir .ib-btn:hover, #ir .ib-btn:focus-visible { background: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-btn--clair { background: #FFFFFF; color: var(--ib-nuit); border: 2px solid var(--ib-bleu); box-shadow: none; }
#ir .ib-btn--clair:hover { background: var(--ib-bleu); color: #FFFFFF; }

/* Champs et cartes de choix */
#ir .ib-unite input, #ir .ib-case select { border: 2px solid var(--ib-bleu); color: var(--ib-nuit); font-weight: 600; }
#ir .ib-unite input:focus, #ir .ib-case select:focus { outline: none; border-color: var(--ib-nuit); box-shadow: 0 0 0 3px #7A9AA355; }
#ir .ib-carte span { border: 2px solid #CBD7DA; }
#ir .ib-carte b { color: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-carte input:checked + span { background: var(--ib-bleu); border-color: var(--ib-bleu); box-shadow: 0 4px 12px rgba(28, 46, 51, .2); color: #FFFFFF; }
#ir .ib-carte input:checked + span b { color: #FFFFFF; }
#ir .ib-rythme { background: var(--ib-bleu-clair); }
#ir .ib-option input { accent-color: var(--ib-bleu); }

/* Explication et pastilles */
#ir .ib-explique { background: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-pp { border: 0; color: #FFFFFF; font-weight: 600; }
#ir .ib-pp b { color: #FFFFFF; }
#ir .ib-pp--leg { background: #6F8B5B; } #ir .ib-pp--prot { background: #AB818E; } #ir .ib-pp--fec { background: #7A9AA3; } #ir .ib-pp--lgm { background: #4F7179; } #ir .ib-pp--fruit { background: #B9865A; } #ir .ib-pp--gras { background: #8C8A63; }

/* Cartes repas */
#ir .ib-repas { padding: 0; overflow: hidden; border: 2px solid var(--ib-bleu); box-shadow: 0 6px 18px rgba(28, 46, 51, .10); }
#ir .ib-repas header { padding: 14px 20px; margin: 0; border: 0; background: var(--ib-bleu); }
#ir .ib-repas h3 { color: #FFFFFF; }
#ir .ib-repas ul, #ir .ib-repas-note { padding: 0 20px; }
#ir .ib-repas ul { padding-bottom: 10px; }
#ir .ib-repas-note { margin-top: 10px; }
#ir .ib-case label { font-size: 14.5px; font-weight: 700; color: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-case label em { background: #AB818E; color: #FFFFFF; font-weight: 600; }
#ir .ib-g { background: var(--ib-bleu-clair); border: 2px solid var(--ib-bleu); color: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-maison { font-weight: 700; }
#ir .ib-astuce { border-left-color: var(--ib-bleu); background: var(--ib-bleu-clair); color: var(--ib-nuit); }
#ir .ib-details summary { color: var(--ib-nuit); font-weight: 600; opacity: 1; }
@media print { #ir .ib-repas header { background: #FFFFFF; border-bottom: 2px solid var(--ib-bleu); } #ir .ib-repas h3 { color: var(--ib-nuit); } }

/* v2.5 : garde-fou, mise en page mobile */
#ir .ib-case label span { flex-wrap: wrap; row-gap: 4px; }
#ir .ib-case label em { margin-left: 4px; }
#ir .ib-repas .ib-case { grid-template-columns: minmax(0, 1fr) minmax(96px, 38%); }
#ir .ib-g { min-width: 0; max-width: none; width: 100%; text-align: center; }
#ir .ib-maison { font-size: 15.5px; line-height: 1.2; }
#ir .ib-mini { display: block; margin-top: 4px; font-weight: 400; font-style: italic; font-size: 13px; color: #4F7179; }
#ir .ib-garde { margin: 0 0 20px; padding: 14px 18px; border-radius: var(--ir-radius); background: #FFFFFF; border: 2px solid #CBD7DA; }
#ir .ib-garde p { display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: space-between; gap: 6px 14px; margin-bottom: 8px; font-size: 15px; color: #1C2E33; }
#ir .ib-garde-fond { height: 10px; border-radius: 999px; background: #E4ECEE; overflow: hidden; }
#ir .ib-garde-fond div { height: 100%; border-radius: 999px; background: #AB818E; }
#ir .ib-garde--ok { border-color: #7A9AA3; }
#ir .ib-garde--ok .ib-garde-fond div { background: #7A9AA3; }