Comment savoir si je suis dans cet Axe ?

Une femme est prioritairement dans cet axe si elle coche plusieurs de ces signes :

🔸 1. Faim fréquente

• Faim 2h après un repas
• Besoin de collation systématique
• Sensation de “ventre vide” rapide

🔸 2. Envies de sucre

• Besoin sucré en fin de matinée
• Attirance forte pour pain, biscuits, chocolat
• “Petit truc sucré sinon je ne vais pas tenir”

🔸 3. Énergie en dents de scie

• Coup de pompe à 10h ou 16h
• Sensation de brouillard
• Café indispensable

🔸 4. Difficulté à perdre du poids

• Stockage abdominal
• Poids qui monte malgré “alimentation équilibrée”

🔸 5. Compulsions le soir

• Fringale après dîner
• Envie d’ouvrir les placards
• Grignotage nocturne

Si tu coches 3–4 items : Priorité à cet axe